很多皮膚病患者常常都是因為經常情緒不穩定引起的，這一點已經有了一些人了解，但是對于常常情緒不穩定會引起哪些皮膚病大家并不清楚，下面就由專家為我們做一些具體的介紹：

皮膚是一個表達憤怒，恐懼，憂傷，羞愧的情緒，這一點很少人能注意到。皮膚上的神經受大腦的控制，若精神不好或長期緊張，恐懼，壓抑時，可引起機體的應激反應，甚至發生內分泌功能失調，導致皮膚血液循環不良，營養供應不足，使皮膚的抵抗力下降，出現一系列皮膚問題。

一，銀屑病：最近研究發現，40%以上的銀屑病患者在發病前有精神緊張史。臨床經驗證明，保持樂觀向上心態的銀屑病患者，其預后明顯好于悲觀失望者。因此，在生活中，注意保持積極向上的心態，少吃辛辣刺激類食物，忌不良嗜好，如大量飲酒抽煙等；沐浴時，對皮損處切忌洗燙或直接用手揭皮，并要注意給皮膚保溫，貼身衣物宜選擇純棉類。

二，痘痘：如果粉刺是黑頭的，這多半與過度的戶外奔波有關；白頭粉刺則與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關；無頭粉刺通常是神經高度緊張的結果。專家稱，想要戰勝痘痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外還要養成規律的生活習慣，盡量減少熬夜，避免因情緒或壓力造成的失眠。為預防痘痘，在日常生活中還應注意均衡飲食，保持愉快的心情，應選擇適宜的化妝，保養，清潔用品等。

三，蕁麻疹：情緒緊張時，會出現凸出于皮膚表面的一個個感覺奇癢的紅色或白色斑疹。當情緒穩定后，斑疹會在幾個小時內慢慢消失，但如果心情一直不好，那就要忍受它更長時間了。患了蕁麻疹后，應根據每個人不同時段情況選擇合適的藥物或物理方法治療。關鍵是找準病源所在，對癥下藥，方有奇效。當然，蕁麻疹的發生還與飲食，藥物，環境和氣候等因素有關，還要注意避免以上因素。

四，神經性皮炎：性格急躁，情緒不穩定的人，對一些不良刺激應變能力差，反應敏感，強烈而持久，就容易發生神經性皮炎。患此病的人應消除可能的病因，盡量避免局部瘙癢抓撓，忌熱水燙洗和肥皂，避免情緒激動和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。

五，色斑：很多人都見過的一種皮膚病，有些朋友為了防止色斑的產生墨鏡，防曬霜，隔離霜，這些是一個也沒少，為什么色斑還總是找到你？醫生會說，這是因為你的雌激素泌量不足。但為什么雌激素分泌不足的人總是你?這可能和你的性格有關，你可能是"好脾氣"了太長時間，給自己的壓力太大，太重了，雖然人前你是大好人，但你卻在內心折磨自己，長期的情緒不穩會讓你的肌膚失去抵抗力，容易產生斑疹，也容易出現色斑。

六，脫發：很多人到了中年就出現脫發，這種皮膚病尤其發生在男性的身上。精神壓力太大或是受到創傷后，激素的陡然增加會讓血液循環出現問題，從而使頭發脫落。只有當我們心理狀況恢復正常時，頭發才會重新生長。

溫馨提示：常常情緒不穩定會引起那些皮膚病相關的內容，大家有了了解，所以生活中一定要掌握好情緒，對于皮膚的治療也要及時的做好。